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        瑜伽砖用什么材质的比较好
        2019-05-20 亚协体育整理

          瑜伽砖可以帮助我们支撑身体的不同部位,帮助初级者瑜伽练习者与柔韧性差的练习者调整姿势,辅助身体达到一些动作。
         

          比如做前曲式手够不着地时可以用砖过渡;做半月式时,把握平衡不够稳时,可以用砖过渡。
         

        瑜伽砖一般都有哪些制材呢?
         

          瑜伽砖的材质有很多,最早的瑜伽砖是用竹子、桦木、枫木和松木等制作的
         

          重量一般在1.5磅2.5磅之间,很结实也很美观,但是缺点就是价格较贵,而且还会变的潮湿和滑手。
         

          后来发展到使用软木和泡沫制作。软木瑜伽砖比木头更环保,相对更柔软和轻便。
         

          但是缺点是会吸收汗水和气味,长时间使用闻起来会不那么好,而且容易碎。
         

          所以现在市场上大部分瑜伽砖的材质是EVA或者是软木的。
         

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