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        【艾扬格第五期】6月10日来体验艾扬格瑜伽的科学、精准、正位
        2019-05-31 亚协体育

        第5届【 艾扬格】


         

        开班时间:2019年6月10日-21日(第五期)

         

        学院地址:深圳市龙华区民治大道328号嘉熙业广场12楼1222号亚协瑜伽(民治大润发)

         

        联系电话:13342900236

         
         

        【课程内容】

        1
        体式精讲

        精准,正位,线性,方向与重心建立联接,稳定根基

        2
        不同身体问题的辅具应用
        3
        不同体质如何安全的进入同一个体式
        4
        女性的不同时期如何自我练习
        5
         修复序列专题
        6
        女性生理期专题
        7
        瑜伽哲学
        《瑜伽之树》《人体》《瑜伽之光》
        8
         瑜伽梵文发音及唱诵
        9
        瑜伽生理解剖学
        10
        瑜伽调息法入门
        11
         疑难问题方案解析
        12
        举行《读书分享会》
         

        【课程所需书籍】


                         


          

        【课程特色】

        学术性(精准)

        序列性

        时间性

        协调统一性

        艾扬格瑜伽的授课非常严谨。每一节课,老师讲解的体式非常少,但每一个单独的体式都会非常的详细。由于艾扬格瑜伽对于体式的精准度的贡献,以及对于各种伤病的治疗作用,现在已经成为在世界上非常风靡的一种瑜伽练习方法。

         
         

        【关于艾扬格】

        艾扬格瑜伽是B.K.S 艾扬格「B.K.S Iyengar」创立和教授并以他的名字命名的哈他瑜伽体系课程,他在传统哈他瑜伽的基础上结合了人体生理解剖的现代科学,通过强调体位动作的精准,让体式安全、持久的获得稳定与觉知。

        更加关注于意识、能量,并让其完全均匀的抵达身体的每一块肌肉,每一根骨头,每一寸皮肤,让人体的生理意识和骨骼肌肉之间达到内外的和谐,从而产生对身体治疗、矫正、恢复机能的效果。

        艾扬格瑜伽是细节、精准性、正位、序列性和实践性相结合的艺术。同时艾扬格瑜伽体系善于运用辅具打开习练者的身体,让不同身体状态的习练者更加容易地完成体式,身体条件有限制或者疾病患者同样可以享受到瑜伽的益处。

         
         

        【关于我们】

        深圳市亚协体育文化有限公司(简称:亚协瑜伽),创立于2006年,12年来为全国各地输出超万名瑜伽教练,堪称瑜伽界的「黄埔军?!?,深圳瑜伽行业60%以上教练由亚协瑜伽输出。

         

        因为专注

        所以专业

         

        瑜伽界的黄埔军校

        12年专业瑜伽导培经验

         
         
        【我的导师】

         

        于慧「Evian.Yu」

        艾扬格瑜伽国际认证老师

        中国艾扬格瑜伽协会认证教师会员

        深圳市瑜伽协会理事

        深圳市瑜伽协会技术专家

        ★ 2014--2016年跟随艾扬格高级认证老师:Peter Scott「澳大利亚」学习艾扬格瑜伽师资培训Intro I 、 Intro II课程三年

        ★ 2017--2019继续跟随Peter老师,学习艾扬格瑜伽师资培训JI、 JII 、JIII课程三年。

        ★ 2015年参加祖宾.Zu Bin老师(印度)【传承精进习练营】

        ★ 2016年参加Rita Kelly老师的【艾扬格孕产瑜伽】工作坊

        ★ 2016年参加Bobby Chennell老师的【光耀女性】工作坊,并长期实战于:备孕瑜伽,产后瑜伽,女性保养课题及女性更年期调理。

        ★ 2017年参加Rita Kelly老师的【体式中的五元素和调息法及瑜伽哲学】工作坊和【教师专场•实用与理疗的平衡】工作坊

        ★ 2018年参加Peter Scott老师《化繁为简》体式精进工作坊

        ★ 2018年参加Peter Scott老师《密集III重新思索练习》工作坊

        ★ 2019年参加Peter Scott老师《自我研习的艺术-体式突破》工作坊

         

        ★ 于慧老师一直专注于艾扬格瑜伽的传播。曾参与筹备深圳市第一届千人瑜伽大会,积极协助各大瑜伽馆推广瑜伽公益课程。擅长将瑜伽哲学融入课堂,课程实用性强,精准有深度。在各大瑜伽馆开设的《艾扬格瑜伽》系列进修类培训,深受学员喜爱。

         

        【教学风格】

        授课经验丰富,专业性强,教学框架清晰,细节缜密。善于针对各种身体问题给出解决方案。

         

        【瑜伽感悟】

        瑜伽不仅是身体的健康之路,更是通过身体的觉知,建立情绪的掌控,发展智性,探索心性的内在之旅。瑜伽体式始于身体,却更多作用于意识,引领精神与智性,帮助我们探索灵性的成长!

         
         
        培训时间

        10天小班授课

        2019年06月10日—06月21日(第五期)

        每天(周末除外)

        09:30 — 10:30

        10:40 — 12:00

        14:00 — 15:30

        15:40 — 17:00

        第六期时间:

        2019年11月18日—11月29日

        两期课程已全面开启预定

        如您时间与第五期时间冲突

        可预定第六期课程

        健康美丽仍等着与你相遇
         

        培训地点

        深圳市龙华区民治大道328号嘉熙业广场12楼1222号(民治大润发)

        12楼亚协瑜伽

        交通:地铁5号线民治地铁站D出口

         
        咨询、报名

        13342900236 「电话同微信」

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        【亚协官网】

        http://www.amandasbakeryemporiaks.com/

         

        【学院地址】

        中港城总院:

        深圳市福田区福强路中港城6楼亚协瑜伽(益田站B出口)

        下沙店:

        福田区滨河路京基滨河时代D3栋25B

        宝安店:

        深圳市宝安区盐田新一村九巷16号蚝业雅苑写字楼306

        龙岗店:

        深圳市龙岗区龙岗街道南联社区龙岗大道5003号旭源大厦3楼01、03号(地铁龙岗线南联站C2出口旁)

        龙华店:

        深圳市龙华区民治大道328号嘉熙业广场12楼(民治大润发)(民治地铁站D出口)
         

        持续开店中......

        敬请期待

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